Jogurt je jedan od mliječnih proizvoda koji se konzumira od najranijeg djetinjstva. O njegovim benefitima svjedoče brojni stručnjaci, koji ističu probiotski jogurt kao nutritivno najbogatiji, sa funkcionalnošću koja se odražava u brojnim segmentima našeg zdravlja od najranijeg doba do kasne starosti.
Ovo su neki od najznačajnijih benefita koje obezbjeđuje redovna konzumacija jogurta bogatog probiotskom kulturom, a najpoznatiji na našem tržištu je svakako Balans+ :
- Održavnje zdravlja digestivnog sistema
Zbog visokog sadržaja mliječnih kiselina i bakterija, probiotski jogurt se pokazao kao najefektivniji funkcionalni proizvod koji reguliše neprijatne simptome nadutosti, probleme sa varenjem i poznati sindrom nervoznih crijeva.
- Bogat proteinima
U samo 250g probiotskog jogurta može se naći do 8g proteina koji daju snagu vašem organizmu i pružaju osjećaj sitosti, što sprječava prekomjeran unos hrane.
- Prevencija dijabetesa
Redovna konzumacija probiotskog jogurta umanjuje mogućnost oboljevanja od dijabetesa tipa 2, jer pospješuje apsorpciju neophodnih nutrijenata u digestivnom traktu, što je značajno i za održavanje krvnog pritiska.
- Zaštita od nastanka kardiovaskularnih bolesti
Konzumacija jogurta na dnevnom nivou snižava mogućnost za oboljenjem od srčanih bolesti za 18%, te ga treba uključiti u izbalansiranu ishranu bogatu vlaknastim voćem, povrćem i žitaricama koje se preporučuju u prevenciji srčanih bolesti.
